entraineur
trail & COURSE A PIEd
A DISTANCE

NOUVEAUTÉ 2023

Atelier Mensuel Run, Yoga & Douceur

Vous êtes à la recherche d'un Coach trail & Course à Pied pour un suivi complet de votre entraînement, à distance et de manière autonome ?

Vous êtes au bon endroit !

Ma spécificité #moinscourirpourmieuxcourir au travers d'entraînements croisés (vélo, renforcement musculaire, PPG, yoga)

PLANNIFICATION
PROGRAMMATION
SUIVI
COMMUNICATION

Un programme sur mesure adapté à vos contraintes, vos objectifs et votre niveau de pratique.

Des protocoles d'entraînements croisés spécifiques à la course à pied pour optimiser votre potentiel de performance et de plaisir

Un suivi et une analyse A DISTANCE de votre entraînement personnalisé pour comprendre au mieux et mettre en place le meilleur programme possible.

Un nombre de places limités d'accompagnements à distance

Ajustements et échanges

Coaching Running distance : 40€ mensuel (Reste 3 places)
Coaching Running + 4 séances de Coaching Sportif Personnel Individuel (1h00) - Renforcement Musculaire en salle privatisée (1 séance par semaine) : 150€ mois

A noter :

- Aucun engagement de durée sur les formules

- Paiement en début de mois pour le mois à venir

- Les formules sont par mois calendaires - Pas de proratisation de mois

- Mise à disposition d'un "DRIVE" pour le suivi hebdomadaire

- Mise à disposition d'une salle privatisée matériel spécifiques pour vous accueillir en séance de renforcement musculaire

- A ce jour la formule Coaching Running et NUTRITION est complète (il sera remise en ligne au fur et à mesure que des places disponibles reviendront)