COURS DE YOGA
Bonjour
Diplômée en RYT-200, certifié YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL, je vous accueille dans mon studio à CASTELGINEST.
Après plusieurs années de pratique régulière, j'ai pu m'apercevoir des nombreux bienfaits du yoga sur notre corps et notre esprit. De part ma connaissance du corps et de l'Esprit grâce à mon métier de psychopraticienne en Gestalt Thérapie, de préparatrice mentale et de coach sportive j'ai fait le choix de me former en tant que professeur de Yoga.
Je continue à approfondir régulièrement mes connaissances pour découvrir différents univers et enrichir ma pratique.
Je souhaite partager cette passion avec le plus grand nombre à travers mes différents cours.
Retrouver toutes les informations ci dessous et si vous avez besoin d'informations complémentaires je suis disponible par téléphone, mail.
MODALITES PRATIQUES
Adresse du studio :
88, Route de Bessières - 31780 CASTELGINEST
L'entrée se situe à la sortie du Rondpoint, le grand portail blanc sur votre droite) - Direction PECHBONNIEU.
Si vous venez en voiture, vous avez la possibilité de vous garer à gauche du portail - Il y a une seule place.
Sinon, au rondpoint Direction CASTELGINEST vous avez deux place immédiatement sur le bas coté de la route.
Enfin dans les rue adjacentes.
Si vous venez à vélo, vous pouvez rentrer dans l'enceinte.
Je vous remercie d'arriver maximum 5' avant le début du cours afin que je puisse accueillir tous les élèves pour rejoindre ensuite ensemble le studio de yoga.
Matériel :
Briques, sangles, tapis, couvertures? bolster, coussins.... et autres accessoires sont disponibles sur place.
Tenue :
Prenez une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentez à l'aise. la pratique se fait pieds nus pour un meilleur ancrage au sol.
Vous pouvez prendre une bouteille d'eau mais celle ci ne sera pas utilisée pendant la pratique.
