SEPTEMBRE 2026 — ON CONTINUE, ON DÉPLOIE !

Depuis 2020, avec Arnaud, nous partageons une même vision de l’accompagnement : prendre soin du corps et du mental pour permettre à chacun de rester en mouvement.

Et cette rentrée, nos nouvelles disponibilités nous permettent d’aller encore un peu plus loin.

2 coachs • 2 salles • 1 lieu

Des accompagnements pour tous

CÔTÉ COURS SEMI-COLLECTIFS :

Le planning de la rentrée est désormais en ligne !

Yoga, Pilates, renforcement, mobilité, cardio & training… des petits groupes pour pouvoir adapter la pratique et accompagner chacun au plus près de ses besoins.

Pour les renseignements et inscriptions, contactez-moi directement : Marilyn – 06 09 93 25 50

CÔTÉ COACHING INDIVIDUEL

Arnaud ouvre également quelques nouveaux créneaux à partir de septembre pour des accompagnements individuels : remise en forme, renforcement, mobilité, préparation physique, récupération…

Pour les renseignements et inscriptions, contactez-le directement : Arnaud – 06 19 85 03 68

ET CÔTÉ ENTREPRISE, NOUS DÉPLOYONS NOTRE ACCOMPAGNEMENT

Parce que nous en sommes convaincus :

La santé physique et la santé mentale sont deux éléments essentiels pour préserver le lien et le mouvement dans l’entreprise.

Une entreprise qui dure a besoin de femmes et d’hommes qui puissent préserver leur énergie, trouver leur équilibre, récupérer, bouger, respirer, créer du lien et continuer à avancer ensemble.

Prendre soin des personnes, c’est aussi prendre soin de l’élan et du moteur de l’entreprise.

C’est dans cet esprit que nous développons nos interventions auprès des entreprises, des équipes, mais aussi des dirigeants et managers : sport, mobilité, prévention, récupération, yoga, préparation physique et mentale, coaching et ateliers bien-être.

Des interventions ponctuelles ou des programmes construits sur mesure, selon les besoins de chaque organisation.

Parce que pour nous, le mouvement par le lien passe aussi par la santé physique et mentale.

À très vite,

Arnaud & Marilyn